Der Podcast Quickie für Mamas!
Mamsterrad
Die Kids motzen, das Geschirr stapelt sich, nichts scheint zu klappen. Wütend und müde sind wir. Doch Hilfe ist nah! In 15 Minuten aus dem Mamsterrad - DER Elternpodcast für AHA-Momente.
Wer wir sind - die Mamas hinter Mamsterrad!
Liebe R.SA Hörer:innen! Schön, dass sie da sind! Wir sind Imke und Judith - selbst Mütter von insgesamt vier Kindern, im Alter von 4-9 Jahren. Wir wissen und verstehen also, welche Themen sie im Alltag umtreiben und wo der Schuh gerade wirklich drückt.
Imke
Imke ist nicht nur Mama Coach und Gründerin ihres Unternehmens Mutterhelden, sondern studierte Heilpraktikerin für Psychotherapie, Systemische Therapeutin, Hypnose- und Traumatherapeutin, Erziehungsberaterin und somit das (Fach)Brain von uns beiden.
Judith
Judith ist Online Redakteurin und hat viele Jahre in einer großen Agentur „Was mit Medien“ gemacht. Sie tummelt sich gerne in den sozialen Netzwerken, schreibt seit 2010 ihren Blog judetta.de und kümmert sich im Mamsterrad vor allem um die Kommunikation und Technik.
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas
Mama sein ist die schönste und gleichsam forderndste Aufgabe, die wir uns vorstellen können. Aber was ist eigentlich mit uns? Wo bleiben wir dabei? Hier gibt es Hilfe für Mamas, die "ein bisschen müde", "ziemlich erschöpft" oder sogar "am Ende ihrer Kräfte" sind, weil sie über das Erfüllen der Bedürfnisse ihrer Lieben ihre eigenen meistens völlig vergessen. Unsere Impulse und Ideen werden dir das Leben als Mama erleichtern und dabei helfen können, selbst bei Kräften zu bleiben: "Muddivation" zur Selbstfürsorge und ganz viel Inspiration, um diesem nie still stehenden #Mamsterrad auch mal zu entkommen.
Mama sein ist die schönste und gleichsam forderndste Aufgabe, die wir uns vorstellen können. Aber was ist eigentlich mit uns? Wo bleiben wir dabei? Hier gibt es Hilfe für Mamas, die "ein bisschen müde", "ziemlich erschöpft" oder sogar "am Ende ihrer Kräfte" sind, weil sie über das Erfüllen der Bedürfnisse ihrer Lieben ihre eigenen meistens völlig vergessen. Unsere Impulse und Ideen werden dir das Leben als Mama erleichtern und dabei helfen können, selbst bei Kräften zu bleiben: "Muddivation" zur Selbstfürsorge und ganz viel Inspiration, um diesem nie still stehenden #Mamsterrad auch mal zu entkommen.
24.11.2024
Folge 299
#299 Verstehen statt verzweifeln: erste Hilfe für die Smartphone-Pubertät
17.11.2024
Folge 298
#298 Mental Load: Die Unordnung in meinem Kopf
10.11.2024
Folge 297
#297 Nächster Halt: Wechseljahre - und was uns dabei unterstützen kann
03.11.2024
Folge 296
#296 Sackgasse Streit - wie Mediation den Ausweg zeigt
27.10.2024
Folge 295
#295 Wie wir unsere Kinder in die Selbstständigkeit begleiten
20.10.2024
Folge 294
#294 Durchatmen im Trubel - Selbstfürsorge für Mamas von AD(H)S Kindern
13.10.2024
Folge 293
#293 Finanzielle Verantwortung innerhalb der Familie
06.10.2024
Folge 292
#292 Deine Angst, meine Angst | mit Inke Hummel
29.09.2024
Folge 291
#291 Richtig streiten können | mit Kiran Deuretzbacher
22.09.2024
Folge 290
#290 Verhütung bei Teenagern | mit Mareike Brede aka @die.mamareike
15.09.2024
Folge 289
#289 - Ergotherapie für kleine Entdecker: So gelingt der Schulstart
08.09.2024
Folge 288
#288 Planänderung im Mamsterrad
01.09.2024
Folge 287
#287 Neurodivergente Kinder in der Schule – mit Saskia Niechzial von liniert.kariert
25.08.2024
Folge 286
#286 Reden, reden, reden - Kommunikation ist Trumpf
18.08.2024
Folge 285
#285 Liebe, Sex & Partnerschaft als Eltern
11.08.2024
Folge 284
#284 Wenn Eltern unterschiedliche Vorstellungen von Erziehung haben
04.08.2024
Folge 283
#283 (Un-)Vereinbarkeit, Mental Load vs. Financial Load & Co.
28.07.2024
Folge 282
#282 Abschiede & Übergänge – so meisterst du sie mit deinem Kind!
21.07.2024
Folge 281
#281 Moderne Väter, ihr neuer Weg & gesellschaftliche Barrieren mit Sebastian Tigges
14.07.2024
Folge 280
#280 „Ich höre was, das du nicht sagst“
07.07.2024
Folge 279
#279 Bedürfnisorientierung im Alltag mit Kathrin Hohmann
30.06.2024
Folge 278
#278 Hilfe, die Freund*innen meines Kindes nerven!
23.06.2024
Folge 277
#277 Resilienz lernen – mit Kathi & Olivia von Glücksheldin
15.06.2024
Folge 276
#276 Authentizität als Eltern – Warum das für Kinder so wichtig ist
09.06.2024
Folge 275
#275 Neurodermitis bei Kindern mit Dr. Michaela Hagemann
02.06.2024
Folge 274
#274 Authentische Eltern – Wie viel Ehrlichkeit verträgt ein Kind?
26.05.2024
Folge 273
#273 Den Zyklus verstehen und PMS und Regelschmerzen lindern - mit Anne Lippold
19.05.2024
Folge 272
#272 Lieblingskind - ein Tabu oder völlig normal?
12.05.2024
Folge 271
#271 Wie man Kinder stressfrei dazu bringt, neues Essen zu probieren
05.05.2024
Folge 270
#270 Happy Birthday to us – 5 Jahre Mamsterrad Podcast
28.04.2024
Folge 269
#269 Wie du dein Kind auf ein Feriencamp vorbereiten kannst
21.04.2024
Folge 268
#268 Aber nur ausnahmsweise!
14.04.2024
Folge 267
#267 Mit Kindern über Diskriminierung sprechen mit Olaolu Fajembola und Tebogo Nimindé-Dundadengar
07.04.2024
Folge 266
#266 Darf man fremde Kinder erziehen?
31.03.2024
Folge 265
#265 Ich geb doch schon alles, was mach ich bloß falsch?
24.03.2024
Folge 264
#264 Kinderurlaub ohne Eltern – Wie wir uns selbst gut darauf vorbereiten
17.03.2024
Folge 263
#263 Eltern-Kind-Streit: (Wann) darf ich da dazwischengehen?
10.03.2024
Folge 262
#262 Musterbruch – Wie kann man wirklich gleichberechtigt leben? Mit Patricia Cammarata
03.03.2024
Folge 261
#261 Schlaf in der Familie mit Susanne Mierau
25.02.2024
Folge 260
#260 Ab wann sollten Kinder im Haushalt helfen?
18.02.2024
Folge 259
#259 Wegen der Kinder zusammenbleiben? | Mit Anne Dittmann
11.02.2024
Folge 258
#258 Schlaf doch einfach, wenn dein Kind schläft
04.02.2024
Folge 257
#257 Bindung ohne Burn-out mit Nora Imlau
28.01.2024
Folge 256
#256 Doktorspiele im Kindergarten oder zu Hause | mit Mareike Brede aka @die.mamareike
21.01.2024
Folge 255
#255 Body Positivity oder Body Neutrality mit Nora Burgard-Arp
14.01.2024
Folge 254
#254 Bye, bye, Perfektionismus
07.01.2024
Folge 253
#253 Die Frage nach unserem „Warum“
31.12.2023
Folge 252
#252 Das Mamsterrad in New York
27.12.2023
Folge 251
#251 Dein neuer Alltag als Mehrfachmama – mit Kaiserschlüpfer
24.12.2023
Folge 250
#250 Mental Load, Financial Load, Overload? Mit Echte Papas
20.12.2023
Folge 249
#249 Die Partnerschaft im Wochenbett - mit Kaiserschlüpfer
17.12.2023
Folge 248
#248 „Hab ich AD(H)S?“ Mit Ismene Ditrich und Christa Koentges
13.12.2023
Folge 247
#247 Geschwisterkinder im Wochenbett begleiten - mit Kaiserschlüpfer
10.12.2023
Folge 246
#246 Privatsphäre in der Pubertät mit Mareike Brede aka Mamareike
06.12.2023
Folge 245
#245 Dein Wochenbett, wenn du schon Kinder hast
03.12.2023
Folge 244
#244 Selbstfürsorge: Warum Hobbys so wichtig sind
26.11.2023
Folge 243
#243 Hat mein Kind AD(H)S? Mit Ismene Ditrich und Christa Koentges
19.11.2023
Folge 242
#242 People Pleasing | Mit Dr. Ulrike Bossmann
12.11.2023
Folge 241
#241 Mein Kind hört nicht! Was tun?
05.11.2023
Folge 240
#240 Das merkwürdige Verhalten von Teenies in der Pubertät mit Inke Hummel
29.10.2023
Folge 239
#239 Mit Wackelzahnkindern streiten mit Kiran Deuretzbacher
22.10.2023
Folge 238
#238 Hilfe, mein Teenie feiert ohne mich eine Party!
15.10.2023
Folge 237
#237 Kathy Weber: Wie Sprache unser Denken, Handeln und Fühlen beeinflusst
08.10.2023
Folge 236
#236 Entspannter Urlaub mit Baby oder Kleinkind
01.10.2023
Folge 235
#235 Mental Load: Was, wenn der/die Partner/in nicht mitmacht?
24.09.2023
Folge 234
#234 Erwachsene Trennungskinder mit Inke Hummel
17.09.2023
Folge 233
#233 Zähne putzen? Ein Kinderspiel!
10.09.2023
Folge 232
#232 Entspannt reisen mit Teenies
03.09.2023
Folge 231
#231 Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten im Mamsterrad mit Danielle Graf
27.08.2023
Folge 230
#230 Hello again Mamsterrad, wir sind wieder da!
20.08.2023
Folge 229
#229 Dein Alltag in der neuen Schwangerschaft
13.08.2023
Folge 228
#228 Deine Partnerschaft in der neuen Schwangerschaft
06.08.2023
Folge 227
#227 Wie du dein Kind in deiner Schwangerschaft begleiten kannst
30.07.2023
Folge 226
#226 Wie du gut durch deine neue Schwangerschaft kommst
23.07.2023
Folge 225
#225 Tschüss Podcast, hallo Sommer!
16.07.2023
Folge 224
#224 Ist mein Kind hochsensibel? Mit Kathrin Borghoff
12.07.2023
Folge 223
#223 Mamsterrad goes Bayern: Unser Auszeitwochenende im Hotel Das Bayrischzell
09.07.2023
Folge 222
#222 Körperliche Veränderungen in der Pubertät | mit Mareike Brede aka Mamareike
02.07.2023
Folge 221
#221 Das Mamsterrad kommt in die Pubertät!
25.06.2023
Folge 220
#220 Wie viel Taschengeld sollten Kinder bekommen?
18.06.2023
Folge 219
#219 Trauer bei Kindern begleiten | mit Lisa Harmann
11.06.2023
Folge 218
#218 Woran erkennt man gute Kleidung für Kinder
04.06.2023
Folge 217
#217 Neustart im Urlaub, erholt bleiben im Alltag
28.05.2023
Folge 216
#216 Die richtige Sonnencreme für Kinder mit Dr. Michaela Hagemann
21.05.2023
Folge 215
#215 Das Ding mit der Treue | Mit Miriam Fritz
14.05.2023
Folge 214
#214 Mama-Burnout is real!
07.05.2023
Folge 213
#213 Zu dick, zu dünn, zu irgendwas? Nein: Genau richtig!
30.04.2023
Folge 212
#212 DEINE FREUNDE: Ordentlich durcheinander
23.04.2023
Folge 211
#211 Trau dich, nein zu sagen
16.04.2023
Folge 210
#210 Elternsex mit Birte Glang
09.04.2023
Folge 209
#209 Muss mein Kind zur Logopädie - mit Henriette Mevert
02.04.2023
Folge 208
#208 Mich muss nicht jeder mögen, es reicht, wenn ich mich mag
26.03.2023
Folge 207
#207 Kinder vor, während und nach einer Operation begleiten
19.03.2023
Folge 206
#206 Urlaub mit Kindern ist wie Alltag, nur anstrengender
12.03.2023
Folge 205
#205 Kindern ein positives Körpergefühl vermitteln – mit Nora Burgard-Arp
05.03.2023
Folge 204
#204 Aufklärung: Die erste Periode – mit Mamareike
26.02.2023
Folge 203
#203 Mein wunderbar schüchternes Kind – mit Inke Hummel
19.02.2023
Folge 202
#202 STOP! Wie halte ich mein Kind davon ab, auf die Straße zu rennen?
12.02.2023
Folge 201
#201 Ergotherapie entdecken mit Bärbel Aab
05.02.2023
Folge 200
#200 Hochsensibel Mama sein mit Kathrin Borghoff
29.01.2023
Folge 199
#199 Wann werden Kinder nachts trocken?
22.01.2023
Folge 198
#198 Wenn Sex zu „langweilig“ geworden ist - mit Miriam Fritz
15.01.2023
Folge 197
#197 Kann-Kind versus Muss-Kind mit Saskia Niechzial von liniert.kariert
08.01.2023
Folge 196
#196 Mehr Achtsamkeit im Alltag mit Sunita Ehlers
01.01.2023
Folge 195
#195 Kuck mal, wer da spricht II: Gestatten? Mamsterrad!
25.12.2022
Folge 194
#194 Verantwortung teilen: Was unsere Ehemänner zu und über uns sagen
18.12.2022
Folge 193
#193 Silke Schröckert: Eltern werden – Dinge, die dir vorher auch niemand sagt
11.12.2022
Folge 192
#192 Alle Jahre wieder – Zu viel Stress in der Weihnachtszeit
04.12.2022
Folge 191
#191 Marita Strubelt: Wann stelle ich meinen Kindern meine neue Liebe vor?
27.11.2022
Folge 190
#190 So wird Baden und Duschen zum Kinderspiel
20.11.2022
Folge 189
#189 Lernen lernen mit Caroline von St. Ange aka learnlearning.withcaroline
13.11.2022
Folge 188
#188 Festhalten und loslassen
06.11.2022
Folge 187
#187 Langzeitstillen: Gibt es ein „zu lange“ und wenn ja, wann?
30.10.2022
Folge 186
#186 Sonnenscheinkinder – Leben mit Down-Syndrom
23.10.2022
Folge 185
#185 Über „Maternal Gatekeeping“ und „Paternal Underperforming“ mit Carsten Vonnoh
16.10.2022
Folge 184
#184 Q10, Hyaluron oder Moisture Boost – wie du deine Haut einfach und gut richtig pflegen kannst
09.10.2022
Folge 183
#183 Wie deine eigenen Bedürfnisse nicht mehr zu kurz kommen
03.10.2022
Folge 182
#182: Gay Mom Talking – wenn zwei lesbische Frauen eine Familie gründen - Teil 2
02.10.2022
Folge 181
#181: Gay Mom Talking – wenn zwei lesbische Frauen eine Familie gründen
25.09.2022
Folge 180
#180 Selbstbewusstsein seines Kindes stärken - Teil 2
18.09.2022
Folge 179
#179 Babys abhalten - Wie geht das und ist es eine Alternative zur Windel? mit Hebamme Sissi Rasche
11.09.2022
Folge 178
#178 Selbstbewusstsein seines Kindes stärken - so geht's!
04.09.2022
Folge 177
#177 „Dann hättet ihr halt keine Kinder bekommen dürfen!“ mit Nathalie Klüver
28.08.2022
Folge 176
#176 Was müssen Kinder bei ihrer Einschulung schon können?
21.08.2022
Folge 175
#175 Welcome back – was darf bleiben und was kann weg?
14.08.2022
Folge 174
#174 Eingewöhnung – Wenn die Tränen nicht trocknen wollen
10.07.2022
Folge 173
#173 Tschüssi - Wir sind dann mal weg!
03.07.2022
Folge 172
#172 Kitastart – Gelassen durch die Eingewöhnung
26.06.2022
Folge 171
#171 Wie eine gute Mutter zu sein hat – Die Erfindung der Mutterrolle
19.06.2022
Folge 170
#170 Mein Baby nimmt die Flasche nicht – wie kann ich es dran gewöhnen?
12.06.2022
Folge 169
#169 Mental Load und gerechte Aufgabenverteilung in der Familie
05.06.2022
Folge 168
#168 Die Uhr lesen lernen
29.05.2022
Folge 167
#167 Gelassen bleiben bei der Einschlafbegleitung
22.05.2022
Folge 166
#166 Begleiten statt verbieten mit Leonie Lutz
15.05.2022
Folge 165
#165 Wie gehe ich mit Kritik meiner Schwiegereltern oder Eltern um?
08.05.2022
Folge 164
#164 Patchwork Power – Leben mit Bonuskindern und -eltern
01.05.2022
Folge 163
#163 Was du schon vor der Eingewöhnung tun kannst
24.04.2022
Folge 162
#162 Fantasie und Ängste im Kleinkindalter
17.04.2022
Folge 161
#161 „Wow, super! Das hast du toll gemacht!“
10.04.2022
Folge 160
#160 Welches Familienmodell nach der Trennung?
03.04.2022
Folge 159
#159 Emotionen begleiten in der Wackelzahnpubertät
27.03.2022
Folge 158
#158 Wie bringe ich meinem Kind entspannt das Radfahren bei?
20.03.2022
Folge 157
#157 Ich will die Scheidung – was nun?
13.03.2022
Folge 156
#156 Paartherapie & Paarcoaching – Was passiert da eigentlich und wie kann uns das helfen?
06.03.2022
Folge 155
#155 Wie wir unseren Kindern „richtiges“ Verhalten beibringen
27.02.2022
Folge 154
#154 Wie gut ist ein Trampolin für Kinder?
20.02.2022
Folge 153
#153 Chronisch krankes Kind - was nun? Mit Bella Berlin
13.02.2022
Folge 152
#152 Let's talk about... Lust, Libido & Elternsex
06.02.2022
Folge 151
#151 Warum wir Streit mit unseren Kindern so schlecht aushalten können
02.02.2022
Folge 150
#150 Willkommen in der Mamsterrad Academy
30.01.2022
Folge 149
#149 Was Corona mit unseren Kindern macht
23.01.2022
Folge 148
#148 Kindliche Sexualität – Wie Kinder ihren Körper entdecken
16.01.2022
Folge 147
#147 Alu Kitzerow: Über Geschwisterliebe und Familiengeschichten
09.01.2022
Folge 146
#146 Und wer kümmert sich um Mamas Geburtstag?
02.01.2022
Folge 145
#145 Mit neuen Situationen umgehen lernen
26.12.2021
Folge 144
#144 Wofür wir 2021 dankbar sind
19.12.2021
Folge 143
#143 Kinder zum Lesen motivieren
12.12.2021
Folge 142
#142 Mental Load und alleinerziehend
05.12.2021
Folge 141
#141 Gemeinsam durch die Wut
01.12.2021
Folge 140
#140 Gelassener durch die Vorweihnachtszeit
28.11.2021
Folge 139
#139 Die richtige Verhütung nach der Geburt
25.11.2021
Folge 138
#138 Können Luftfilter unsere Kinder schützen?
21.11.2021
Folge 137
#137 Wenn Kinder nachts wach sind und nicht wieder einschlafen wollen
14.11.2021
Folge 136
#136 Das erste eigene Handy – Wann und was muss man beachten?
07.11.2021
Folge 135
#135 Trampolin statt Tröpfchen - den Beckenboden stärken
31.10.2021
Folge 134
#134 Plötzlich Papa - Wenn aus Männern Väter werden
24.10.2021
Folge 133
#133 Keine Lust, mit meinem Kind zu spielen - bin ich eine schlechte Mutter?
17.10.2021
Folge 132
#132 Gemeinsam aus der Mental Load Falle
10.10.2021
Folge 131
#131 Fasten als Eltern - geht das überhaupt?
03.10.2021
Folge 130
#130 Das Mamsterrad-Buch ist da!
26.09.2021
Folge 129
#129 Wackelzahnpubertät - Immer diese Widerworte!
19.09.2021
Folge 128
#128 Schaden Schnuller wirklich den Zähnen?
12.09.2021
Folge 127
#127 Let's talk – Dinge endlich besprochen bekommen
05.09.2021
Folge 126
#126 Lebe lieber unperfekt - 10 Jahre Brigitte MOM
29.08.2021
Folge 125
#125 Moderne Väter, moderne Mütter und der Artikel im SPIEGEL
22.08.2021
Folge 124
#124 Schulanfang: Was hilft, wenn die ersten Schultage ruckeln
15.08.2021
Folge 123
#123 Papa will, aber Mama soll - was tun?
08.08.2021
Folge 122
#122 Was mache ich, wenn mein Kind mich anlügt?
01.08.2021
Folge 121
#121 Familienbett oder eigenes Zimmer - Wo schlafen Kinder am besten?
25.07.2021
Folge 120
#120 Jedes Nein braucht ein Ja!
18.07.2021
Folge 119
#119 Verantwortung teilen – Aber wie?
11.07.2021
Folge 118
#118 Was das Verhalten meines Kindes über mich als Mutter aussagt
04.07.2021
Folge 117
#117 Babysitter/in finden - Wo und wie geht das?
27.06.2021
Folge 116
#116 Väter in Verantwortung – Mit Carsten Vonnoh
20.06.2021
Folge 115
#115 Beikoststart - Ab wann und was Babys zu Anfang essen
13.06.2021
Folge 114
#114 Von der Trotzphase in die Wackelzahnpubertät
06.06.2021
Folge 113
#113 Abgrenzen ist wichtig und Nein sagen erlaubt
30.05.2021
Folge 111
#112 Ernährung in der Stillzeit
23.05.2021
Folge 112
#111 "Eltern als Team" mit Birk Grüling
16.05.2021
Folge 110
#110 Ernährung als Stress-Killer
09.05.2021
Folge 109
#109 Bin ich überhaupt eine gute Mutter?
02.05.2021
Folge 108
#108 Huch, Zwillinge! - Mit Juli Scharnowski
25.04.2021
Folge 107
#107 Nicht in diesem Ton!
18.04.2021
Folge 106
#106 Hilfe, ich bin gerade nur noch am Motzen!
11.04.2021
Folge 105
#105 "Wie oft muss ich es denn sagen, bist du es endlich verstanden hast?"
04.04.2021
Folge 104
#104 Behandeln wir unsere Geschwisterkids gerecht?
28.03.2021
Folge 103
#103 Was im Wochenbett wichtig ist
21.03.2021
Folge 102
#102 Kannst du nicht eiiinmal mitmachen?
14.03.2021
Folge 101
#101 Das automatische "Nein!" und große Diskutieren
07.03.2021
Folge 100
#100 Jubiläum: 100 Folgen Mamsterrad Podcast
28.02.2021
Folge 99
#099 Erstausstattung für Babys
21.02.2021
Folge 98
#098 Der Weg in die Mutter-Kind-Kur
14.02.2021
Folge 97
#097 Gerechtigkeit unter Geschwistern
07.02.2021
Folge 96
#096 Anspruchsteilzeit und Selbstfürsorge
31.01.2021
Folge 95
#095 Beschäftigungsideen für Kitakinder (mit ohne Basteln)
24.01.2021
Folge 94
#094 Homeschooling Tipps und Tricks vom Experten
17.01.2021
Folge 93
#093 Mental Load und Corona
10.01.2021
Folge 92
#092 Zurück zum alten neuen Normal
03.01.2021
Folge 91
#091 Froh und Neu: Über Resilienzen und Jahresziele
27.12.2020
Folge 90
#090 Wofür wir in 2020 dankbar sind – Das sagt ihr!
20.12.2020
Folge 89
#089 Mamster Lauda!
13.12.2020
Folge 88
#088 Genüsslich snacken – Unsere Lieblingssnacks für Köpfchen und Körper
06.12.2020
Folge 87
#087 Den eigenen Körper lieben lernen
29.11.2020
Folge 86
#086 Wie lange glauben Kinder an den Weihnachtsmann?
22.11.2020
Folge 85
#085 Weihnachten zu Zeiten von Corona
15.11.2020
Folge 84
#084 Über das Stillen und Flasche geben
08.11.2020
Folge 83
#083 Adventskalender füllen – Was soll rein und wer macht's?
01.11.2020
Folge 82
#082 Hörspiele für Kinder - Worauf sollte man achten?
25.10.2020
Folge 81
#081 Und Corona so: "NOCHMAAAL!"
18.10.2020
Folge 80
#080 Hausmittel und Tipps gegen Erkältung bei Kindern
11.10.2020
Folge 79
#079 Entspannen lernen mit Qigong
11.10.2020
Folge 78
#078 Die Sache mit der Bewegung im Mama Alltag und dem Beckenboden
04.10.2020
Folge 77
#077 Wann ist der richtige Zeitpunkt für ein zweites Kind?
27.09.2020
Folge 76
#076 Plötzlich in Quarantäne - Und jetzt?
20.09.2020
Folge 75
#075 Bedürfnisorientierung vs. Selbstbestimmung
13.09.2020
Folge 74
#074 Warum wir ständig ein schlechtes Gewissen haben
06.09.2020
Folge 73
#073 Wann und wie werden Kinder eigentlich trocken?
30.08.2020
Folge 72
#072 Muddi muss essen - Was Deine Ernährung für Dich tun kann
23.08.2020
Folge 71
#071 Die Sache mit der Geburt
16.08.2020
Folge 70
#070 Mein Nähe-Fass ist voll. Was nun?
09.08.2020
Folge 69
#069 Wie kann ich mein Kind auf die Schule vorbereiten
02.08.2020
Folge 68
#068 Bedürfnisorientierung ist nicht gleich Wunscherfüllung!
26.07.2020
Folge 67
#067 Den Schnuller abgewöhnen - aber wann und wie?
19.07.2020
Folge 66
#066 Eltern als Team - Von Aufmerksamkeit und Nähe
12.07.2020
Folge 65
#065 Wie wird man unliebsame Einschlafgewohnheiten wieder los
05.07.2020
Folge 64
#064 Warum wir manchmal gegen unsere eigene Überzeugung handeln II
28.06.2020
Folge 63
#063 Warum Kinder plötzlich wieder einnässen
21.06.2020
Folge 62
#062 Warum wir manchmal ganz anders handeln, als wir eigentlich wollen
14.06.2020
Folge 61
#061 Wieder zurück in die Kita und Schule
07.06.2020
Folge 60
#060 Nicht falsch, sondern anders
31.05.2020
Folge 59
#059 Kinder sind keine kleinen Erwachsenen
24.05.2020
Folge 58
#058 Wie gehen wir mit unseren Fehlern um?
17.05.2020
Folge 57
#057 Mein Kind schläft gerade viel schlechter ein als sonst
10.05.2020
Folge 56
#056 Let's talk about Selbstliebe
03.05.2020
Folge 55
#055 1 Jahr Mamsterrad - Das Ding mit der Freundschaft
26.04.2020
Folge 54
#054 #CoronaEltern - Über Eltern in der Krise
19.04.2020
Folge 53
#053 Warum rastet mein Kind gerade so schnell aus
12.04.2020
Folge 52
#052 Human Pattex - Warum unsere Kinder gerade so doll an uns kleben
05.04.2020
Folge 51
#051 Corona Virus - Wenn Eltern plötzlich Lehrer sein müssen (Homeschooling)
29.03.2020
Folge 50
#050 Corona Virus - Tipps und Tricks für die Partnerschaft
22.03.2020
Folge 49
#049 Corona Virus - Was Mama sein auf einmal bedeutet
15.03.2020
Folge 48
#048 Corona Virus - Was du als Mama jetzt tun kannst
08.03.2020
Folge 47
#047 Wann braucht mein Kind keinen Mittagsschlaf mehr?
01.03.2020
Folge 46
#046 Warum Geschichten für Kinder so wichtig sind (Enthält Werbung)
23.02.2020
Folge 45
#045 Wie man als Eltern wieder ein Team wird - Teil 2
16.02.2020
Folge 44
#044 Was hilft, wenn man ein Schreibaby hat?
09.02.2020
Folge 43
#043 Wenn Kinder petzen oder sich wie kleine Polizisten benehmen
02.02.2020
Folge 42
#042 Wie man als Eltern wieder ein Team wird - Das Zwiegespräch
26.01.2020
Folge 41
#041 Hilfe, ich habe ein Schreibaby
19.01.2020
Folge 40
#040 Die Sache mit der Selbst-Wertschätzung
12.01.2020
Folge 39
#039 "Nein, Mama soll aber, Papa weg!" Wenn Kinder ein Elternteil bevorzugen
05.01.2020
Folge 38
#038 Das erste Babyjahr - So schön und so einsam
29.12.2019
Folge 37
#037 Happy New Year - Von Vorsätzen und Zielen
22.12.2019
Folge 36
#036 Frohe Weihnachten 2019
15.12.2019
Folge 35
#035 Wackelzahnpubertät - Mein Kind provoziert mich immer!
08.12.2019
Folge 34
#034 Wie mache ich meinem Kind morgens in der Kita den Abschied leichter?
01.12.2019
Folge 33
#033 Muss man Kinder digital begleiten?
24.11.2019
Folge 32
#032 Wackelzahnpubertät - Wenn der Humor wächst und Schimpfworte fallen
17.11.2019
Folge 31
#031 Wie kann das Zähneputzen einfacher werden?
10.11.2019
Folge 30
#030 Wackelzahnpubertät - Wer bin ich und wo gehöre ich hin
03.11.2019
Folge 29
#029 Was, wenn Eltern unterschiedliche Vorstellungen von Erziehung haben?
27.10.2019
Folge 28
#028 Muss ich wirklich immer eine Lösung parat haben?
20.10.2019
Folge 27
#027 Wackelzahnpubertät - Von Ängsten, Alpträumen und Druck
13.10.2019
Folge 26
#026 Wackelzahnpubertät - Was ist das denn jetzt wieder?
06.10.2019
Folge 25
#025 Pipi, Kacka, Arsch - Wie gehe ich mit unerwünschtem Verhalten um?
29.09.2019
Folge 24
#024 Bedürfnisorientierung und Grenzen wahren, passt das zusammen?
22.09.2019
Folge 23
#022 Mein Kind kann nicht verlieren, was kann ich tun?
15.09.2019
Folge 22
#023 Aber was, wenn ich plötzlich selber mal krank bin?
08.09.2019
Folge 19
#021 Wenn, dann und ich zähl bis 3 - Was Strafen und Konsequenzen bringen
01.09.2019
Folge 21
#020 Wie kann ich Geschwisterstreit am besten schlichten
25.08.2019
Folge 20
#019 Wie schaffe ich es, nicht wütend zu werden?
18.08.2019
Folge 18
#018 Wenn mit dem Essen gespielt oder es verweigert wird
11.08.2019
Folge 17
#017 Wie bereite ich mein Kind auf ein Geschwisterchen vor?
04.08.2019
Folge 16
#016 "Was ist Mental Load und wie komme ich da wieder raus?"
28.07.2019
Folge 15
#015 "Mental Load oder Warum bin ich immer so erschöpft?"
21.07.2019
Folge 14
#014 Was kann ich tun, wenn mein Kind mich haut oder tritt?
14.07.2019
Folge 13
#013 Wie kann ich meinen Perfektionismus austricken?
07.07.2019
Folge 12
#012 Wie kann ich den Tag mit meinem Kind entspannt beenden?
30.06.2019
Folge 11
#011 Mombashing oder Warum vergleichen sich Mütter ständig miteinander?
23.06.2019
Folge 10
#010 Was mache ich, wenn mein Kind mir ins Gesicht pupst?
16.06.2019
Folge 9
#009 Warum bin ich selbst manchmal so wütend?
09.06.2019
Folge 8
#008 Was tun, dass mein Kind abends besser einschlafen kann?
02.06.2019
Folge 7
#007 Wie gehe ich mit einem Wutanfall um?
26.05.2019
Folge 6
#006 Wann hast du das letzte Mal etwas für dich getan?
19.05.2019
Folge 5
#005 Kannst du nicht mal 5 Minuten die Klappe halten?
12.05.2019
Folge 4
#004 Wie geht man mit Langeweile um?
05.05.2019
Folge 3
#003 Haben Kinder eigentlich ein Zeitgefühl?
05.05.2019
Folge 2
#002 Wie kann ich entspannter in den Tag starten?
05.05.2019
Folge 1
#001 Judetta & Mutterhelden: Da sind wir ja endlich